优化心理资本  塑造阳光心态

——薛述容书记言传身教之生活老师成长团体辅导

为了持续提高生活老师的心理素质，有效提升其业务水平和管理水平，06月11日，在小学部六楼会议室，校党委书记薛述容以言传身教的方式，给生活部全体老师上了一堂生动的心理辅导课，并通过自身经历、案例分析和场景模拟形式，生动的再现了作为一名老师所应该具备的心理素质、心态和能力。

首先，薛书记从什么是教师的心理资本及其优化开始，讲到了为什么要重视生活老师的心理资本优化。她指出，生活老师的心理资本也是一种心理能力与教育效果相匹配的；具有自我效能感的老师会投入更多的精力和感情在自己的工作上，在工作中更能发挥自己的潜能，对学生更有责任感，从而也会有更高的满意度；充满希望的老师善于反思和创新工作；个性乐观的老师能够在工作或生活遇到困难的时候不断总结经验教训，并努力突破自己；具有韧性的老师能够直面问题或困难，坚持不放弃，在挑战中享受工作的快乐。同时，薛书记讲到教师心理资本优化的核心理念，她强调，教师幸福，学生才能幸福；生活老师首先是一个人，与所有人一样；其次，生活老师是和人打交道的人；第三，是影响他人成为一个人的人，这种影响积极与否，取决于生活老师是否自信。

在接下来的辅导中，薛书记通过场景模拟，让所有生活老师各自画一幅人物画，记下人生中感触最深的五件事并分别标注在所画人体的各部位，然后前后左右的老师互讲各自的心路历程，同时也邀请了生活老师代表进行深层次的心理分享，在薛书记的辅导下，老师们受益匪浅。

最后，薛书记讲述了她个人心理学学习的成长之路让大家分享。从接触心理学，到梦想成为优秀的个体心理咨询师和团体心理辅导讲师，再到获取《学校心理辅导员证书》和《国家心理咨询师二级证书》的过程，从学习动机到付诸行动，从探索到之路到成长之路，从典型案例到体验与感悟，娓娓道来，不一而足。她指出，听比说重要，做比学重要，知而不行视为不知，行而不知可以致知；经营好的人际关系，是健康幸福的关键；家长和孩子要同步成长，教师和学生要同步成长；心理学人人都需要，助人先助己，教师更需要心理学；要学习心理学，传播心理学，践行心理学，总而言之，遇见最好的自己！

本次薛书记的辅导，不论从理论上，还是从心理上，对所有生活老师而言，都是一次难得的震撼。作为生活老师，引导学生本身就是一项工作职责，如果深刻认识到了心理资本及其优化的必要性，充分学习心理学，传播并践行心理学，那么，我们的工作无疑将做得更有品质，更有优势！

图/文 生活部 蒲淑卿 刘代碧