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广元天立学校自建校以来，一直将“办人民满意的教育”作为永恒的追求，以成就孩子幸福人生作为终身使命。我们用心聆听每个孩子生命拔节的声音。家校携手，形成合力，做幸福家长，建美满家庭，创和谐社会。

舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来。花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。3月10日，广元天立幸福家长学院2022年春季第一次活动顺利开展。幸福家长学院自成立以来就受到家长们的热烈欢迎，现场参与的家长们积极发言，网络参与的家长们也在平台上积极互动、认真学习。我们以优质专业的师资，从孩子心理、家庭教育等方面为家长提供解决孩子家庭教育问题的专业方法，共同打造联动的、持续的良好教育环境。

活动伊始，饶清老师对第三期活动进行了回顾：

饶清老师指出，家长可以用“五施”：“言施”“身施”“眼施”“颜施”“心施”来让孩子深切感受、学习家长面对困难的态度和方法，以此帮助孩子成长，学会管理自己的情绪，为学习助力。家长还要引导孩子接纳自己的情绪，选择积极行动，减少绝对化要求，减少灾难化思维。

提升抗逆力  不再畏难题

抗逆力是一种个体在面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁和其他生活重大压力时良好的适应能力，积极心理学的研究表明，一个拥有强大抗逆力的人，更具有生存与竞争优势。因为一个人随时都可能遇到困难，这时能主动寻找办法战胜困难的能力就显得弥足珍贵，这一点在清华大学心理学系的一项优秀学生核心素养的跟踪研究中也得到了佐证。而我们的孩子正处于性格塑造和心理建设的关键期，高抗逆力将会让他们受益终生。

提高孩子的逆商，有利于帮助孩子提高自信心和抗压能力。饶清老师通过折笔小实验指出，人面对困难和曲折后是可以恢复的，关键在于内在品质和能力的培养，所以提高孩子抗逆力显得尤为重要。

智商情商逆商 睿智练达厚德

“抗逆力”原意是指物体受外力弯曲或变形之后能快速恢复的能力。美国心理学会定义为个体在面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁和其他生活重大压力时的适应能力。饶清老师和现场的家长都分享了孩子的抗逆力养成经历——孩子学步不管多少次，都会站起来。那么为什么孩子长大了后，面对困难为什么退缩？这些问题值得我们思考。或许我们的家庭教育方式有时候过于宠溺或者严苛，这些都不利于孩子自信心的培养。

通过抗逆力的培养提高学生的社交能力、解决问题的能力、自主精神以及目标感，这要求家长们既不过度保护孩子，也不对孩子面对的困难置之不理，与孩子一同面对困难，给予孩子情感、认知、思维方式上全方位的支持，才有助于孩子心理的健康成长。

那抗逆力有哪些要素呢？饶清老师通过与家长的互动给我们做出了解答。

首先，与孩子建立亲密的链接，给予孩子适当的期望，多为孩子提供参与各种活动的机会来培养“我有”的安全感；其次，帮助孩子建立自尊、自信、自控的生涯意识，少做伤害孩子尊严的事情来树立“我是”的认同感；最后，孩子的事情不代劳，让孩子在哭闹中学会探索，让孩子在探索中学会解决问题，以此让孩子有“我会”的认同感。

分析孩子的挫折困惑 学习家庭的教育方法

饶清老师指出，家长不能对孩子的困惑和挫折不管不顾，要做孩子坚强的后盾，用正确的态度为孩子分析原因，帮助孩子养成良好的学习习惯。多给予孩关注和支持、爱与温暖，提高孩子的抗逆力，培养其自信心。

从“接受、行为、认知”三个方面入手，家长要与孩子坦诚分享事实真相，鼓励孩子接受现状，并提供温暖的陪伴，用积极行对寻找问题的解决方案。让孩子怀抱积极的心理预期，通过感知当下，把注意力集中在自己能掌控的部分，设法改变现状，并立即行动。

真正的爱，包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。活动最后，参与活动的老师为家长进行了现场答疑，就收集的十个问题给出了答案。现场的家长分享了自己的教育方式方法，招招高效，共同助力学生幸福成长。

最后，广元天立学校党支部书记薛述容女士进行总结发言。

薛书记从学习能力、学习态度、学习行为、学习方法这些影响学习的要素进行了分析。家长要理解这些原因，才能和孩子沟通。例如，可以通过孩子的试卷分析，试题分层，找到孩子真正的难点，用发展的眼光来对待，推动孩子持续成长。孩子的成长是有阶段的，要学习相关理论，科学对待孩子的整个成长过程的不同特点，用合适的心态和态度对待。要注意培养孩子的自尊心和自信心，注意规避孩子的逆反心理，尊重他们，改变我们的方式方法。人性的培育比智力更重要，性格比能力更重要。改变孩子要从家长自己的改变开始，放手不放纵！

我们相信，教育的根本不是为了捧出一张张高校录取通知书，而是捧出一个个鲜活的有爱、有信、有律的生命。如果老师是学生的灯塔，照亮前行的路，父母亲便是孩子的山河，让孩子可以为了梦想勇攀高峰，可以无畏乘舟远行。父母无时无刻不在影响着孩子的生命，言传身教最能让孩子信服，教师不断追求更高的专业知识水平，家长不断学习一些知识，才会让教育无处不在，真正实现春风化雨，润物无声！

图文：六年级组

编辑：苟若兰

审核：刘俊